... ...

Posts Tagged ‘Dr. Iulia Belc’

7 moduri in care se poate corecta cifoza

7 moduri in care se poate corecta cifoza

Cunoscută în termeni populari sub numele de ”cocoașă”, cifoza reprezintă o modificare a staticii vertebrale, sub forma unei rotunjiri, în plan sagital. Ea există în mod fiziologic, la nivel dorsal și devine o problemă medicală când depășește unghiul de 45 de grade. Dr. Iulia Belc, medic primar medicină fizică și de reabilitare, explică motivele care

Curentul si aerul conditionat rece provoaca dureri de spate

Curentul si aerul conditionat rece provoaca dureri de spate

Deschidem geamul de la masina la maximum, aparatul de aer conditionat functioneaza la temperaturi cu mult mai scazute decat cele exterioare, iar aceste masuri extreme pot avea efecte directe asupra coloanei vertebrale, sustine dr. Iulia Belc, Medic primar in medicina fizica si recuperare. Potrivit specialistului, pe timpul verii, acestea sunt cele mai frecvente cauze ale durerilor

Sapte din 10 gravide se confrunta cu dureri de spate

Sapte din 10 gravide se confrunta cu dureri de spate

Orice femeie însărcinată se poate confrunta la un moment dat cu dureri de spate, iar acest lucru este cât se poate de normal, având în vedere modificările fizice și hormonale care survin în acestă perioadă, susține dr. Iulia Belc, medic primar medicină fizică și de reabilitare. Specialistul explică pe larg cauzele acestor dureri, dar și

3 exercitii pentru durerile cervicale

3 exercitii pentru durerile cervicale

După o perioadă obositoare la serviciu sau după una cu examene dificile, durerile cervicale sunt ceva frecvent, fie că vorbim de adolescență ori de prima sau a doua tinerețe, susține dr. Iulia Belc, medic primar medicina fizica si de reabilitare. Și cum nu toate exercițiile de la sală pot face bine în astfel de situații, specialiștii celei mai

Amorteala mainilor si tiuitul urechilor, semne de spondiloza cervicala

Amorteala mainilor si tiuitul urechilor, semne de spondiloza cervicala

Amorțeala mâinilor, senzația de amețeală apărută după unele mișcări bruște, așa-numitul țiuit al urechilor sau ”musculițele” pe care parcă le vedem în fața ochilor pot semnala existența unei afecțiuni grave a coloanei vertebrale. De vină pentru toate acestea poate fi compresia rădăcinilor nervoase sau a măduvei spinării, ca urmare a unor perioade stresante, a poziției

Cum alegi sportul potrivit copilului tău

Cum alegi sportul potrivit copilului tău

”Vreau să-mi îndrum copilul către un sport, dar nu știu ce să aleg!”, sau ”Oare o să-i placă fotbalul, sau mai bine să facă baschet?” sunt doar câteva dintre dilemele părinților conștienți că sportul le va face bine copiilor lor. Directorul medical al Bio Ortoclinic, dr. Iulia Belc susține însă că alegerea sportului potrivit nu

Cum evitam durerile de spate la serviciu si acasa

Cum evitam durerile de spate la serviciu si acasa

Aproape toată lumea trăiește experiența unor dureri de spate, la un moment dat în viață, iar semnele pot varia de la o persoană la alta, putând fi ușoare sau severe, de scurtă sau de lungă durată. Prevenirea tuturor tipurilor de dureri de spate nu este posibilă, susține dr. Iulia Belc, directorul medical al Bio Ortoclinic,

Iti amortesc mainile si picioarele? Atentie, poti avea hernie de disc!

Iti amortesc mainile si picioarele? Atentie, poti avea hernie de disc!

Simți slăbiciune în brațe atunci când vrei să ridici un obiect sau ai acea senzație de furnicături și de amorțeală la nivelul picioarelor? Dacă răspunsul e ”da”, investighează coloana vertebrală, pentru că e posibil să suferi de hernie de disc, susține directorul medical al Bio Ortoclinic, dr. Iulia Belc. În funcție de zona vertebrală în care se instalează și

Cum stam in fata calculatorului, ca sa nu ne imbolnavim. La ce riscuri suntem expusi.

Cum stam in fata calculatorului, ca sa nu ne imbolnavim. La ce riscuri suntem expusi.

Uitam sa ne ridicam cu orele din fata calculatorului si nu tinem cont nici o clipa de ce inseamna pozitie corecta la birou, iar seara, ne plangem de dureri de spate si nu numai. Specialistul Bio Ortoclinic, dr. Iulia Belc sustine ca aceasta patologie de calculator, care poate varia de la spondiloza la hernie de

Un sfert dintre adulti au acuzat dureri lombare in ultimele trei luni

Un sfert dintre adulti au acuzat dureri lombare in ultimele trei luni

Durerea lombară sau lombalgia afectează tineri, adulți sau vârstnici și debutează preponderent între 30 și 40 de ani, atât la femei, cât și la bărbați. ”Statisticile arată că 80% dintre adulți au avut o astfel de experiență pe parcursul vieții și 25% au acuzat dureri lombare în ultimele 3 luni”, susține directorul medical al Bio

Cum iti protejezi coloana in timpul curateniei de Paste

Cum iti protejezi coloana in timpul curateniei de Paste

Aspiratul, ștersul podelelor sau al ferestrelor, măturatul ori scoaterea rufelor din mașină sunt probleme cât se poate de serioase pentru persoanele care au hernie de disc, alte afecțiuni ale coloanei vertebrale ori s-au confruntat în ultimele luni cu dureri lombare sau cervicale, avertizează dr. Iulia Belc, directorul medical al Bio Ortoclinic. Potrivit medicului, în astfel

Cura Balneo la Premier SPA, ideala mai ales pentru bunici

Cura Balneo la Premier SPA, ideala mai ales pentru bunici

Toamna face primii paşi după o vara toridă. Temperaturi în scădere, vânt, ploi alternând cu zile senine. Aceste variaţii de temperatură şi presiune atmosferică vor atrage probleme articulare persoanelor cu meteosensibilitate, în special la vârstă a 3-a. Bunicii, dragii de ei, cei care au grijă de nepoţi, îi duc la şcoală, la plimbare, lor le